Карл Леонгард – немецкий психиатр. Свою славу получил за многочисленные исследования и открытия по проблеме шизофрении. Кроме этого, он составил популярную по сей день классификацию акцентуаций характера у взрослых. О том, что такое акцентуации, вы, уважаемые читатели, можете прочитать в статье «Акцентуации характера в психологии: норма или патология». А в этой работе речь пойдет о конкретной диагностической методике.
Авторские типы личностей
Карл Леонгард выделил всего 4 типа акцентуированных личностей. Классификация построена на принципе одновременного выделения сильных и слабых сторон человека.
- Демонстративный тип. Это вечные игроки и актеры. Вся жизнь для них – театр. Они любят хвастаться, быть в центре внимания, выставлять жизнь на показ, следовать придуманному образу или играть отведенную социальную роль. Их поступки и решения весьма опрометчивы. Демонстративные люди любят риск и авантюры, бросаются «в омут с головой». Вместе с этим «грешат» жалостью к себе.
- Педантичный тип. Это ответственные, добросовестные люди. Иногда чрезмерно чопорны, граничат с занудством. Их нервные процессы не отличаются гибкостью.
- Застревающий тип. Такие люди долго цепляются за какую-то эмоцию, чувство, событие. То есть долго помнят обиды и стараются отомстить, недоверчивы, ревнивы. Отличаются стойкими аффективными состояниями (впечатлительны). Вместе с этим настойчивы и честолюбивы.
- Возбудимый тип. Такой человек отличается импульсивностью, низким самоконтролем, агрессивностью. Нередко оказывается склонен к зависимостям, в частности, алкоголизму. Однако в моменты покоя готов к конструктивным делам и беседам.
Ганс Шмишек, немецкий конфликтолог, выделил 10 типов акцентуаций. Четыре из них совпадают с классификацией Леонгарда. Остальные шесть типов акцентуированной личности, выделенной Шмишеком, тоже упоминались в трудах Леонгарда. Но там они относятся к темпераменту (это совсем другая тема), а не к акцентуациям. Акцентуации Леонгарда я описала выше, теперь рассмотрим классификацию Шмишека.
- Гипертимная личность. Это выраженный оптимист. Такой человек легко налаживает контакты с людьми, быстро переключается с одного занятия на другое (не в смысле свойств внимания, а в смысле «не доводить начатое до конца»), то есть увлекающийся тип. Нередко обладает завышенной самооценкой. Отличается легкомыслием, неисполнительностью, низкой дисциплиной и самоконтролем. Бывает агрессивен, конфликтен (часто провоцирует), аморален.
- Дистимная личность. Это прямая противоположность описанного выше индивида, то есть пессимист. Для него важна справедливость и дружба. Однако при этом он замкнут, нелюдим. Обладает заниженной самооценкой. Если находит дело по душе или своего человека, то уходит с головой в эти отношения.
- Циклоидная личность. Человек настроения. Отличается нестабильностью. То перед вами предстает гипертимный человек, то дистимный. То есть сочетает в себе оба описанных выше типа. Соответственно непредсказуем, самооценка нестабильна. Конфликтен, но предугадать его поведение в ситуации противоречия невозможно.
- Возбудимая личность. Нелюдимый, угрюмый, занудный тип, часто слывет хамом. В отношениях отличается склонностью к тирании, контролю, власти. На работе конфликтен. При эмоциональном всплеске агрессивен, опасен, активен в спорах. В спокойном состоянии аккуратный и ответственный.
- Застревающая личность. Вечный родитель и наставник. Любит читать морали, сдержан. Себе и окружающим ставит высокие планки, привык добиваться максимума. Обладает повышенным чувством всемирной справедливости/несправедливости. Вместе с этим недоверчив, злопамятен, ревнив, уязвим. Нередко является зачинщиком конфликтов, в которых всегда занимает активную позицию. Отличается завышенной или наоборот заниженной самооценкой.
- Педантичная личность. Исполнительный и обязательный тип. Любит формальность и «штампы». Неконфликтен. Если такая ситуация случается, то пассивен.
- Тревожная личность. Тип с заниженной самооценкой, ожиданием худшего. Избегает контактов, не уверен в себе. Однако вместе с этим дружелюбен, самокритичен и исполнителен. В конфликтах старается на участвовать. Если складывается такая ситуация, то выбирает уход или уступки (пассивные методы решения).
- Эмотивная личность. Сентиментальный, добрый, сострадательный, исполнительный, с утрированным чувством долга тип. Тщательно подбирает окружение. Дружит с избранными, но глубоко проникается этими отношениями. В конфликте с радостью идет на уступки.
- Демонстративная личность. Стремится быть лидером. Его привлекает власть и слава. Может найти подход к каждому человеку. Как правило, обладает выраженной харизмой, манерный. Вместе с этим лицемерный и эгоистичный человек. Любит сплетничать, хвастаться, создавать интриги. С радостью вступает в конфликты и занимает там активную позицию.
- Экзальтированная личность. Отличается чрезмерным оптимизмом, я бы назвала его оптимист в квадрате (если не больше). Влюбчив, гиперобщителен и гиперактивен. Отличается мимолетными непредсказуемыми перепадами (например, в порыве любви с барского плеча может сделать дорогой подарок, о котором после спада «жизненной энергии» пожалеет). Легко привязывается к людям, но притом всегда внимателен к ним.
Характерные типовые реакции
Для каждого типа акцентуаций характерен свой способ эмоционального реагирования. Было проведено исследование, которое позволило определить следующие закономерности:
- Гипертимный тип использует позитивную перефокусировку, позитивную переоценку, фокусирование на планировании.
- Застревающий тип склонен при неудачах обвинять других.
- Эмотивный тип прибегает к самообвинению и руминации.
- Тревожный тип выбирает руминацию, катастрофизацию, а также обвинение других.
- Циклоидный тип прибегает к руминации.
- Демонстративный тип выбирает позитивную перефокусировку.
- Дистимный тип выбирает руминацию и катастрофизацию.
- Остальные типы не имеют выраженных стереотипных способов переживания негативных ситуаций.
Подробнее о способах эмоционального реагирования (типах поведения в негативной ситуации) я обязательно расскажу в другой статье.
Методика Шмишека
Методика Ганса Шмишека предлагает прохождение опросника для определения типа акцентуаций. Испытуемому нужно ответить на 97 утверждений. Возможны только два варианта ответа: «Да» и «Нет» (относительно того, насколько утверждение верно в отношении испытуемого). Отвечать нужно быстро, без задержек, то есть первое, что придет в голову.
Вопросы разделены по группам (типам акцентуаций), но в опроснике стоят в разброс. Оценивается результат согласно таблице (описано, какие вопросы какому типу соответствуют). Некоторые утверждения схожи, но это нужно для того, чтобы всесторонне осветить тип. Иногда человек сам не уверен в себе или боится проходить тест. Для этого в ключе отведена специальная шкала «Ложь». Если по ней выходит недопустимое значение (больше 5), значит испытуемый хотел скрыть истинное лицо либо сам запутался в собственном самовосприятии.
Методика Леонгарда-Шмишека
Для изучения акцентуации используется также еще одна модифицированная методика Шмишека, в основу которой положена классификация Леонгарда. Найти ее можно без проблем в интернете. Называют ее по-разному (или именем одного из авторов или сразу двух).
Методика предполагает предоставление ответов «Да» или «Нет» на 88 вопросов. Заносятся ответы в бланк (сразу представлено шкалами). Отвечать нужно искренне, первое, что придет в голову.
Интересный факт: методику Шмишека часто используют в вопросах конфликтологии. Эту же методику можно применять для определения конфликтного типа (подробнее читайте в статье о конфликтах). Как вы, наверное, заметили, характеризуя типы, я также указывала характер их поведения в конфликте. Таким образом, зная, что за тип перед вами, вы можете использовать это себе на руку ежеминутно, а особенно в спорных ситуациях. Как никогда актуально такое умение в рабочих и любовных отношениях.
Таким образом, зная тип акцентуированной личности, можно предугадывать ее поведение. Если же вы проверяете себя, то по итогу получаете ориентиры для самосовершенствования.
В заключение хочу посоветовать книгу Р. В. Козьякова «Методы и методики диагностики акцентуаций характера». В ней можно найти как описанные методики с подробной интерпретацией результатов, так и практические рекомендации по каждому типу. Также можно прочитать работу К. Леонгарда «Акцентуированные личности» (в интернете можно найти перевод книги).
О подростковых акцентуациях (они несколько отличаются) можно прочитать здесь. Благодарю за внимание! Будьте счастливы и здоровы!