Развитие мышления: приемы, методы, упражнения

Часто приходится слышать, как люди сетуют на плохую память или жалуются на рассеянность. И, соответственно, ищут возможность улучшить процесс запоминания, развить свое внимание и наблюдательность. Но мне ни разу не приходилось слышать, чтобы кто-то сказал, что не умеет думать и хотел бы научиться мышлению. Это очень странно, ведь мыслительные способности важны в любой деятельности. Может, […]

Читать далее

Тайм-менеджмент что это: как и зачем управлять временем

В гонке за успехом, состоятельностью в личной, профессиональной, семейной жизни мы часто жалуемся на нехватку времени. Это одна из самых популярных проблем активного участника общества. Больше остальных людей этому подвержены студенты и работающие люди. Для того чтобы уложить в 24 часа все потребности, обязанности, желания, был придуман тайм-менеджмент.

Читать далее

Что такое экспрессия, формы ее проявления

«Какая экспрессия!» — восхищенно выдохнет ценитель искусства, глядя на картину художника. «Очень экспрессивная девушка!» — скажет человек о своей собеседнице, эмоционально рассказывающей о взволновавшем ее событии. Что же такое экспрессия? Это понятие встречается в искусстве и в медицине, в биологии и в психологии. Мы употребляем его, когда говорим о чем-то ярком, динамичном и очень эмоциональном.

Читать далее

О чем можно поговорить с парнем – советы психолога

Общение – важная часть отношений, особенно романтических. Через обсуждения, наблюдение за мимикой и реакциями мы узнаем больше о партнере. Нейтральные разговоры об абстрактных героях нередко приводят к историям из личного опыта. А некоторые люди просто жить не могут без общения. Тогда часто встает вопрос, о чем поговорить с парнем?

Читать далее

Лайки как фактор самооценки. Как социальные сети влияют на человека и общество

Каждый человек в большей или меньшей степени зависит от общественного мнения. Но особенно эта зависимость выражена у активных пользователей социальных сетей. У них и утро начинается не с кофе, а со сбора лайков – показателей интересности, ценности, значимости человека. По крайней мере, именно так сами пользователи относятся к кнопке «мне понравилось».

Читать далее

Нервный срыв: симптомы и последствия с точки зрения психологии

Нервный срыв – защитная реакция организма на переутомление, истощение. Это срыв внутреннего предохранительного клапана. Нервный срыв дает выход эмоциям, которые долгое время подавлялись. В момент приступа человек выплескивает физическую и психическую энергию, копившуюся долгое время. Нервный срыв опасен для самой личности и ее окружения.

Читать далее

Нервный срыв: что это такое, причины. Что делать, если нервный срыв у ребенка, подростка, взрослого

Нервный срыв – психическое состояние, сопровождающееся неадекватным поведением человека, негативными эмоциями, аффективными реакциями. Это ответ организма на длительные, высокие перегрузки. Проще говоря, это то, что в народе называют «лопнуло терпение», «чаша переполнилась», «как-то все навалилось».

Читать далее

Регрессия: значение и виды регрессии в психологии

Иногда, когда жизнь нам устраивает очередную пакость, а проблемы окружают со всех сторон, хочется вновь оказаться в детстве. Там спокойно, тепло, уютно, а мама с папой защитят от любых неприятностей. Подсознательное желание вернуться в комфортный и безопасный мир детства активизирует защитный механизм психики, получивший название «регрессия» – возвращение назад. Эта психологическая защита, описанная еще З. […]

Читать далее

Что делать, если ребенок дерется: причины и рекомендации родителям

Детская драчливость – частое явление. Причин детской агрессии много: от естественного взросления до ревности, неуверенности в себе, страхов. Однако самая популярная причина – непонимание родителями особенностей возраста. Но давайте поговорим обо всем по порядку.

Читать далее

Всегда ли нужно говорить правду: аргументы за и против

Существует ли ложь во благо? Наверное. Мне пару раз приходилось недоговаривать или врать из лучших побуждений. Думаю, и вы так тоже делали. Но что можно считать ложью во спасение, и насколько оправдано ее использование? Давайте попробуем разобраться.

Читать далее