«Сапожник без сапог» – знакомая всем фраза. И действительно, такое встречается нередко: парикмахер с неопрятными волосами, автомеханик на «убитой» машине, мастер маникюра без маникюра. Но такой феномен встречается и в социальной сфере: ребенок с девиациями у воспитателя, психолог с кучей собственных проблем. Почему иногда успешно помогающие другим люди, знатоки и спасатели чужих жизней, оказываются на […]
Как избавиться от курения: устранение психологической зависимости
Курение – одна из самых популярных привычек. Кто-то курит для успокоения нервов, кто-то для вдохновения, кто-то за компанию или чтобы отвлечься, а кто-то сам не знает почему. Многие курильщики хотят избавиться от этой привычки, но почему-то не у всех это получается. А между тем, устранить именно психологическую зависимость проще, нежели физическую.
Бери от жизни все: надо ли быть избирательным
«Живем один раз», «в жизни нужно все попробовать», «наслаждайся жизнью, ни в чем себе не отказывай». Эти и подобные лозунги мы слышим из СМИ, разговоров случайных прохожих и наших знакомых. Полезно ли брать от жизни все, и как вообще стоит понимать эту фразу? Что это: призыв к нескончаемому потребительству или призыв к самореализации? Давайте попробуем […]
Как избавиться от тоски – советы психолога
Тосковать можно по прошлому, настоящему, будущему; по друзьям, отдыху, беззаботному времени, былым чувствам, родине. Человек способен испытывать тоску в отношении чего угодно. Откуда же берется это чувство? Можем ли мы его контролировать? Как избавиться от него? Давайте разберемся.
Чувство собственного достоинства — что это. Как его воспитать и сохранить
«У него ЧСД явно завышено», «Ты себя не ценишь, ты достойна гораздо большего» – можно услышать краем уха или напрямую в свой адрес. Что это за ЧСД? Чувство собственного достоинства, которое показывает, насколько человек сам себя уважает, ценит и любит. Оно же определяет уровень притязаний, да и вообще активность в жизни, само ее содержание и […]
