Клаустрофобия – что это, как избавиться

В мире 10 % людей страдают от клаустрофобии – боязни замкнутого пространства и небольших помещений без окон и дверей. Эта болезнь может быть самостоятельным диагнозом или может развиться на фоне других расстройств. И в первом, и во втором случае фобия снижает качество жизни больного. Некоторые люди не могут пользоваться лифтами, ездить на автомобиле, проходить часть […]

Читать далее

Агорафобия – что это, причины, как бороться

Термин «агорафобия» происходит от двух греческих слов, которые означают «страх» и «площадь». Таким образом, агорафобия – это страх общественных мест, большого скопления людей, открытого пространства. О том, как это проявляется, почему возникает, и как с этим бороться, мы и поговорим сегодня.

Читать далее

Дерматилломания: что это, причины, как избавиться

Многие дети грызут ногти и заусеницы на пальцах. Родители ругают их, так как боятся, что ребенок подцепит инфекцию. Но мало кто из родителей знает, что подобное поведение может быть началом серьезного невроза – дерматилломании, или навязчивой идеи травмировать собственную кожу. В подростковом возрасте подобная форма самоповреждения часто проявляется порезами, во взрослой жизни дерматилломания может принимать […]

Читать далее

Как избавиться от страха смерти – советы психолога

Все люди умирают, никто не знает, когда именно это случится. Впервые это осознание приходит из сказок и реальной жизни примерно в 3 года. Открытие травмирует и шокирует ребенка. При помощи родителей, окружающих, естественного взросления страх понемногу отступает, мы смиряемся с неизбежным. Но некоторые люди всю жизнь мучаются страхом смерти. Почему это происходит, и как бороться […]

Читать далее

Бодимодификации: что это, зачем их делают. Как это трактует психология

Прокол мочек ушей давно воспринимается как норма. Окружающих уже даже не пугают и не удивляют цветные волосы, татуировки, пирсинг. Хотя находятся люди, поражающие своим внешним видом: эстетические операции по изменению формы ушей, удалению частей тела, вживлению предметов под кожу. Все это бодимодификации – изменение внешности, тела.

Читать далее

Виды психотерапии и их краткое описание

Психотерапия – научное направление психологической практики. Цель психотерапии – помочь пациенту осознать причины личностных проблем, найти ресурсы для их решения. Достичь этой цели можно разными методиками, существует несколько школ психотерапии. Предлагаю рассмотреть наиболее популярные учения: психоанализ, системную семейную психологию, нейролингвистическое программирование, когнитивно-поведенческую психотерапию, гештальт-терапию.

Читать далее

Созависимые отношения: что это в психологии. Теория Карпана о треугольнике созависимых отношений. Как выйти из них

Клиническая психология изучает разные аддикции человека, в том числе зависимые и созависимые отношения. Да, почему-то люди забывают, что зависеть можно не только от сигарет или алкоголя, но и от другого человека. И если в зависимых отношениях страдает кто-то один, то созависимые отношения мешают всем участникам. Проблема в том, что созависимые субъекты редко понимают проблему, а […]

Читать далее

Нервный срыв: симптомы и последствия с точки зрения психологии

Нервный срыв – защитная реакция организма на переутомление, истощение. Это срыв внутреннего предохранительного клапана. Нервный срыв дает выход эмоциям, которые долгое время подавлялись. В момент приступа человек выплескивает физическую и психическую энергию, копившуюся долгое время. Нервный срыв опасен для самой личности и ее окружения.

Читать далее

Нервный срыв: что это такое, причины. Что делать, если нервный срыв у ребенка, подростка, взрослого

Нервный срыв – психическое состояние, сопровождающееся неадекватным поведением человека, негативными эмоциями, аффективными реакциями. Это ответ организма на длительные, высокие перегрузки. Проще говоря, это то, что в народе называют «лопнуло терпение», «чаша переполнилась», «как-то все навалилось».

Читать далее

Ребенок с ОВЗ: рекомендации психолога родителям

Ребенок с ОВЗ – ребенок с особенными возможностями здоровья, или как корректнее говорить, ребенок с особыми потребностями. Его развитие, воспитание и обучение требует особых условий. Главная задача воспитания таких детей – создать условия, способствующие максимальному раскрытию личности.

Читать далее