В 30-40 лет человек переосмысливает свой жизненный путь, оценивает соответствие реальности планам и мировоззрению личности. Если человек приходит к выводу, что его не устраивает то, как сложилась жизнь, то развивается кризис (кризис среднего возраста). Что стоит узнать до этого момента, чтобы минимизировать риски проявления кризиса? Прочитайте в статье.
- Личностное удовлетворение находится на стыке альтруизма и эгоизма. Извечный вопрос о том, как жить в гармонии с собой и обществом, решается просто – хорошо делать интересное и адекватное своим способностям дело, принося этим пользу другим людям.
- Никогда не поздно менять свою жизнь. Смысл жизни в самой жизни, то есть активности, деятельности. Если сложившиеся условия не удовлетворяют, то нужно незамедлительно искать пути изменения ситуации.
- Мы имеем право не оправдывать чужие ожидания. Не нужно стремиться нравиться всем людям, важнее нравиться себе. С самопринятия и саморазвития начинаются здоровые взаимоотношения с миром.
- Никогда не поздно избавиться от вредных привычек. Оптимальный способ избавления – замена их полезными привычками.
- Мы не несем ответственность за свое детство. Человек не выбирает родителей и условия жизни, но он выбирает свой дальнейший путь. Ответственность начинается там, где личность решает бороться с отголосками прошлого (при неблагоприятном детстве) или рационально использовать возможности благоприятного детства.
- Не бывает хороших или плохих людей, бывают люди уникальные. Все мы разные с рождения. Но не все особенности зависят от нас самих. Так, темперамент – врожденное качество, как и другие особенности психики. Характер – приобретенное. Задатки – врожденное, а способности, талант, мастерство – приобретенное. Если что-то в нас нельзя исправить, то нужно учиться это контролировать и использовать с пользой для себя.
- Люди не могут обмениваться мыслями, потому нужно учиться общаться и всегда четко излагать свои желания, потребности, намерения.
- Каждый человек может вырасти гением, если развивать именно его задатки. Можно методом научения добиться успеха в разных сферах, но только в той области, к которой есть врожденная предрасположенность, можно добиться гениальности.
- Движение – жизнь. Только в процессе постоянного интеллектуального, физического, психического, социального действия можно развиваться личностно. Зацикливание, задержка в зоне комфорта – остановка в личностном росте.
- Существует понятие психологической совместимости. Люди действительно могут не сойтись темпераментами, притом как в деловых, так и в дружеских, любовных отношениях. А вот характерами сойтись можно, даже если сначала кажется, что нет. При желании характер можно менять, а вот изменить темперамент не получится. Не стоит тратить время на это.
- Время – самый ценный ресурс. О чем больше всего жалеют люди в старости? Об упущенных возможностях, о потерянном времени, о растрате впустую жизни. Тайм-менеджмент полезно применять ко всей жизни. Важно регулярно анализировать состав своей жизни и перспективы.
- Не ошибается тот, кто ничего не делает. Не нужно зацикливаться на ошибках, но и не стоит их бояться, избегать или игнорировать. Ошибки – опыт. Важно положительно относиться к ним, извлекать уроки, анализировать причины неуспеха и двигаться дальше.
- Все врут. Без лжи общество перестало бы существовать. Не стоит требовать от себя полной правдивости и ожидать этого от других, винить кого-то или себя.
- Никто никому не принадлежит. Ни один человек не имеет права что-то запрещать другому или требовать. Этих прав не дают ни одни отношения, в том числе брак. Каждый человек имеет право на свободу мысли, слова и действия, уважение его личности. Да, каждый человек так же имеет право поделиться своими идеями с кем-то или прислушаться к чьему-то мнению, но не обязан этого делать. Не требуйте – располагайте к себе.
- Работа должна приносить самоудовлетворение. Взрослый человек проводит на работе основную часть жизни. Нельзя, чтобы труд вызывал раздражение, печаль, тоску, самобичевание. Ни один досуг не компенсирует неудовлетворенность работой. Для физического и психического здоровья нужно работать в гармонии с собой.
- Ничто не вечно. Это трудно и грустно принимать, но нужно. Люди уходят и умирают, богатство может обесцениться, фирма обанкротиться, здоровье ухудшиться. Всему приходит конец, даже самой жизни. Не нужно бояться неожиданных изменений и трудных жизненных ситуаций. Нужно уметь выходить из них.
- Не сравнивайте себя с другими. Это отвлекает от собственной жизни, бьет по самооценке, мешает самореализации и достижению целей. Единственное, на что можно равняться в других – личностные, нравственные, деловые и иные качества, но не конкретные достижения и материальные блага либо внешность. Особенно нельзя равняться на социальные сети. В них люди демонстрируют только то, что хотят показать. Это всего одна сторона их жизни или ложный образ жизни.
- Не ищите вторую половинку. Их нет. Расчлененные или распополамленные, образно выражаясь, люди встречаются, но это незрелые личности. Стоит ли с ними иметь дело? Объединяться стоит с полноценными самостоятельными личностями. Цель отношений – разделить то, что есть у тебя, а не взять от другого человека недостающие элементы.
- Позитивное мышление – не синоним оптимизма. Это полезная жизненная философия, приводящая к успеху.
- У жизни или вселенной нет цели вставлять вам палки в колеса. Ничего не предрешено. Вы – хозяин своей судьбы. Жить счастливо и быть успешным человеком под силу каждому.
Мышление определяет поступки, поступки формируют привычку, привычка – характер, характер определяет судьбу. Полезно развивать все виды мышления, но особенно важно творческое. Именно оно позволяет находить решение самых нестандартных и сложных жизненных ситуаций.