Жалею, что родила: что делать матери с таким признанием

Роды – стресс для матери. Кардинально меняется ритм жизни, самоощущение и самовосприятие женщины. Гормональные изменения сочетаются с психологическими, что нередко оборачивается послеродовой депрессией, во время которой и возникают мысли о нежеланном ребенке. В среднем за год это проходит. Но специалисты назвали неутешительную статистику: все больше женщин даже спустя 5, 7, 10 лет признаются, что жалеют […]

Читать далее

Как избавиться от страха смерти – советы психолога

Все люди умирают, никто не знает, когда именно это случится. Впервые это осознание приходит из сказок и реальной жизни примерно в 3 года. Открытие травмирует и шокирует ребенка. При помощи родителей, окружающих, естественного взросления страх понемногу отступает, мы смиряемся с неизбежным. Но некоторые люди всю жизнь мучаются страхом смерти. Почему это происходит, и как бороться […]

Читать далее

Хочу, могу, надо — правила выбора. Как их совместить в жизни и быть счастливым

Главная деятельность взрослого человека – трудовая. Работа занимает большую часть жизни. Естественно, хочется заниматься любимым делом, но так бывает не всегда. Не каждый человек находит баланс между «хочу», «могу» и «надо». Но психологи утверждают, что это возможно. Стать счастливым может каждый человек.

Читать далее

Что делать, если муж меня не хочет: причины и рекомендации

Сексуальная жизнь – важный элемент брака. Это форма максимального сближения, доверия. Секс – единственное, что отличает брак от сожительства, удобного партнерства. Брак без близости – распавшийся брак, в лучшем случае – брак, превратившийся в деловое партнерство.

Читать далее

Почему не довожу дело до конца. Как научиться доводить начатое дело до конца – советы психолога

Вы с азартом хватаетесь за новое дело, но бросаете его на половине пути? Или вы не можете выполнить даже важное, интересное или обязательное дело? В любом случае прочтите нашу статью, которая расскажет, что это: простая лень, особенность характера или глубокая психологическая проблема.

Читать далее

Измененное состояние сознания: что такое. Виды, теория и практика

Когда речь заходит об измененном состоянии сознания (ИСС), то обычно вспоминают специфические духовные практики эзотериков, выход в астрал, медитации или общение с духами. Вся эта экзотика и мистика к основной массе людей отношения не имеет, да и вообще чаще всего является фейком. Однако измененное состояние сознания – вполне обычный продукт нашей психики, более того, переживать […]

Читать далее

Чайлдфри — кто такие. Что это за движение

В нашем обществе приветствуется свобода мысли, слова и веры, даже в законодательстве это прописано. Только когда речь заходит о конкретных идеологиях, нередко возникают жаркие споры вокруг представленных идей. Одно из таких направлений – чайлдфри (свободные от детей).

Читать далее

Закон о телемедицине в России. Что такое телемедицина, и какими психологическими изменениями общества она сопровождается?

С 1 января 2018 года в России действует закон о телемедицине. Нововведение касается не только медиков, как можно подумать из названия, но и психологов, психотерапевтов. Кроме того, для психологии этот закон интересен и с другой стороны: какие психологические изменения произойдут в отношениях врачей и пациентов, как удаленное лечение отразится на психике людей, какие изменения уже […]

Читать далее

Хочу быть лучше всех: нормально ли это. Что делать, если стремление быть лучше всех мешает жить. Как избавиться от желания быть лучше всех — советы психолога

Перфекционизм, или стремление к идеалу – не просто особенность характера. Это навязчивое убеждение, мешающее человеку развиваться, получать от жизни удовольствие. Еще больший парализующий и дезорганизующий эффект оказывает разновидность перфекционизма – желание и стремление быть лучше всех, во всем первым. Об этом и поговорим.

Читать далее

Что такое ностальгия. Зачем люди ностальгируют

Все мы иногда предаемся воспоминаниям. Они бывают радостными и грустными, приятными и расстраивающими, вдохновляющими и сковывающими, произвольными и непроизвольными, но есть особый тип воспоминаний, совершенно непохожий на другие – ностальгия. Это одновременно приятные и грустные воспоминания.

Читать далее