Триггеры в психологии – это спусковой механизм: определение, особенности, как бороться

Окружающий мир воздействует на наш мозг с помощью множества раздражителей или, как говорят психологи, стимулов. Ответом на это воздействие являются разнообразные психические реакции, которые так или иначе проявляются в поведении. Формула «стимул – реакция» (S→R) является ключевой в одном из старейших направлений психологии – бихевиоризме. В последнее время появился новый термин, связанный с реакциями человека […]

Читать далее

Синдром выученной беспомощности: причины, как бороться

Не все люди решаются на изменения неудовлетворяющих условий жизни. Кому-то лень, кто-то боится покидать зону комфорта, а кому-то мешает синдром выученной беспомощности. О последнем и поговорим подробнее.

Читать далее

Жена не хочет детей: почему и что делать

Идея равенства полов, социально-экономические условия, диктующие важность активного развития каждого человека, образования и трудовой деятельности, пропаганда индивидуализации так прочно вошли в повседневную жизнь, что все больше женщин признают, что не хотят рожать детей. Иногда они встречают таких же мужчин и образуют пары чайлдфри, а иногда это становится поводом для конфликта в отношениях. Почему женщина не […]

Читать далее

Что делать, если муж не хочет детей

Готовность к браку – психологическое новообразование взрослого возраста. В понятие готовности входят и представления о супружеских ролях, обязанностях, и модель взаимоотношений, усвоенная еще в детстве на примере родителей, и представления о численности семьи. Тут-то нередко и возникают разногласия, когда муж или жена не хочет ребенка.

Читать далее

Психологический вампиризм: что это, как противостоять. Теория М. Е. Литвака

Михаил Ефимович Литвак – один из известнейших современных психотерапевтов международного уровня. Психолог излагает сложные вещи простыми словами, за что и получил популярность в широких кругах. Теория психологического вампиризма была придумана не им, но Литвак красочно описал вампиров в реальной жизни.

Читать далее

Дистресс это: понятие, признаки, профилактика

Термин «стресс» на слуху у всех людей, многие могут даже подробно описать его и признаются, что не раз испытывали. Но вот про дистресс слышал мало кто. А как вы отреагируете на то, если я скажу, что это всего лишь одна из стадий стресса? А точнее дистресс – это именно то, с чем обычно люди обращаются […]

Читать далее

Шизоидное расстройство личности: причины, признаки, диагностика, коррекция

Эмоциональная холодность, отстраненность, неспособность устанавливать близкие отношения – все это про шизоидов. Это люди, словно живущие в своем мире, замкнутые и нелюдимые. Сами себе на уме. Естественно, чрезмерная замкнутость мешает на работе и в личной жизни. Казалось бы, шизоид добровольно выбирает изоляцию, но не все так просто.

Читать далее

Самоповреждающее расстройство личности (мазохистское расстройство): признаки, причины, коррекция поведения

Психология некоторых людей такова, что они целенаправленно ищут и создают ситуации, в которых окажутся обделенными, несчастными, обиженными, страдающими. Этакие жизненные мазохисты – им хорошо, когда им плохо. Что порождает такую модель мышления и поведения? Давайте разберемся.

Читать далее

Нарциссизм – что это за расстройство личности. Его причины, признаки и коррекция

Нарцисса сложно не заметить: преувеличенные успехи, отсутствие самокритики, убежденность в собственном превосходстве, демонстрация своих успехов. С нарциссами сложно ужиться в силу того, что от других они требуют бесконечного восхищения, а сами не способны даже на эмпатию. Но основная проблема в том, что сам нарцисс не видит проблем. «Эгоист со справкой» – шутливо в народе называют […]

Читать далее

Депрессия: что это и как с ней бороться. Причины и признаки

Депрессия – расстройство психики, сопровождающееся комплексом отрицательных эмоций и чувств. Набор реакций отличается в зависимости от типа личности и вида депрессии. Среди причин самая популярная – утрата чего-то значимого, потеря или разлука с близким человеком. Причины во многом обусловлены индивидуально-личностными особенностями человека, единого списка, как и одинаковых случаев, нет. Депрессия – болезнь, требующая исключительно помощи […]

Читать далее