Метка: механизм психологической защиты

Созависимые отношения: что это в психологии. Теория Карпана о треугольнике созависимых отношений. Как выйти из них

Созависимые отношения: что это в психологии. Теория Карпана о треугольнике созависимых отношений. Как выйти из них

Клиническая психология изучает разные аддикции человека, в том числе зависимые и созависимые отношения. Да, почему-то люди забывают, что зависеть можно не только от сигарет или алкоголя, но и от другого человека. И если в зависимых отношениях страдает кто-то один, то созависимые отношения мешают всем участникам. Проблема в том, что созависимые субъекты редко понимают проблему, а […]

Читать далее →
Регрессия: значение и виды регрессии в психологии

Регрессия: значение и виды регрессии в психологии

Иногда, когда жизнь нам устраивает очередную пакость, а проблемы окружают со всех сторон, хочется вновь оказаться в детстве. Там спокойно, тепло, уютно, а мама с папой защитят от любых неприятностей. Подсознательное желание вернуться в комфортный и безопасный мир детства активизирует защитный механизм психики, получивший название «регрессия» – возвращение назад. Эта психологическая защита, описанная еще З. […]

Читать далее →
Апатия: как с ней бороться, причины у мужчин и женщин

Апатия: как с ней бороться, причины у мужчин и женщин

Плохое настроение и находящее периодически бессилие – нормальное явление для суетливого ритма жизни. Но если унылый фон стал постоянным, а бессилие сменилось равнодушием к окружающим людям и собственной жизни, то это сигнал о психологической проблеме.

Читать далее →
Гиперкомпенсация — что за реакция в психологии

Гиперкомпенсация — что за реакция в психологии

Избавиться от чувства неполноценности помогает гиперкомпенсация – один из защитных механизмов психики человека. Как и все бессознательные механизмы защиты, эта реакция не идеальна. Она не решает проблему, а маскирует, и в любой момент может дать сбой или усугубить состояние личности.

Читать далее →
Что такое цинизм: значение простыми словами, как бороться

Что такое цинизм: значение простыми словами, как бороться

Даже тот человек, который не знает точного определения цинизма, без проблем узнает циника, если столкнется с ним: язвительный, резкий, ухмыляющийся, саркастичный. Робот, бесчувственная скотина, сильная личность, несчастный и обиженный человек – как только не называют циников. Одни хотят стать такими, а другие мечтают избежать этого в своей жизни. Почему такое разное отношение?

Читать далее →
Комплекс неполноценности у мужчин и женщин: что это, его признаки и причины. Как избавиться от комплекса неполноценности

Комплекс неполноценности у мужчин и женщин: что это, его признаки и причины. Как избавиться от комплекса неполноценности

Комплекс неполноценности – видение человеком себя как ущербного, дефектного, несостоявшегося человека. Это выискивание недостатков и акцентирование на них внимания. Из этого в свою очередь вытекает неуважение к себе, обесценивание себя, чувство недостойности и неправильности. Человек не принимает себя и считает, что никто его не примет, более того, он сам не хочет никому отягощать жизнь своим […]

Читать далее →
Анорексия: что это с позиции психологии. Как влияет анорексия на психику: до и после

Анорексия: что это с позиции психологии. Как влияет анорексия на психику: до и после

Анорексия – вариант расстройства пищевого поведения, при котором человек полностью отказывается от пищи. Это зависимость, притом занимающая пограничное положение между химическими и нехимическими. Вместе с тем отмечаются оба типа зависимости: психологическая и физиологическая. Специфика проблемы в том, что от физической зависимости полностью избавиться нельзя, ведь пища нужна всем людям для выживания. Цель лечения – нормализовать […]

Читать далее →
Что такое депривация. Ее условия, виды, последствия

Что такое депривация. Ее условия, виды, последствия

Депривация – близкое по характеристикам к фрустрации состояние. Возникает при длительной невозможности или ограниченности удовлетворения актуальных для личности потребностей. Состояние депривации относится к психотравмирующим ситуациям. Она способна создать необратимые психические изменения. Депривация отличается по формам, видам, проявлениям и последствиям.

Читать далее →
Копинг-стратегия – что это в психологии поведения. Виды и особенности

Копинг-стратегия – что это в психологии поведения. Виды и особенности

Копинг-стратегией принято называть вариант осознанного и целенаправленного поведения человека в трудной жизненной ситуации. Дословно это можно перевести как «справляться, совладать, преодолевать». Копинг-стратегия предполагает ряд поведенческих и когнитивных действий человека в ответ на меняющиеся внешние или внутренние условия, требующие от личности больших затрат, нежели это возможно.

Читать далее →
Профессиональное эмоциональное выгорание – рекомендации психолога

Профессиональное эмоциональное выгорание – рекомендации психолога

Эмоциональное выгорание – механизм психологической защиты, суть которого состоит в уменьшении или полном исключении эмоций в ответ на определенные раздражители (психотравмирующие условия). Выгорание с одной стороны позволяет человеку рационально расходовать силы, но с другой – снижает работоспособность и продуктивность специалиста, разрушает межличностные взаимоотношения. Эмоциональное выгорание – профессиональный стереотип, то есть доведенные до автоматизма реакции и […]

Читать далее →