Хочу, могу, надо — правила выбора. Как их совместить в жизни и быть счастливым

Главная деятельность взрослого человека – трудовая. Работа занимает большую часть жизни. Естественно, хочется заниматься любимым делом, но так бывает не всегда. Не каждый человек находит баланс между «хочу», «могу» и «надо». Но психологи утверждают, что это возможно. Стать счастливым может каждый человек.

Читать далее

Хочу быть лучше всех: нормально ли это. Что делать, если стремление быть лучше всех мешает жить. Как избавиться от желания быть лучше всех — советы психолога

Перфекционизм, или стремление к идеалу – не просто особенность характера. Это навязчивое убеждение, мешающее человеку развиваться, получать от жизни удовольствие. Еще больший парализующий и дезорганизующий эффект оказывает разновидность перфекционизма – желание и стремление быть лучше всех, во всем первым. Об этом и поговорим.

Читать далее

Тьютор – кто это, что за новая должность

Тьютор – новая профессия в сфере образования. И хотя в официальный список должностей ее внесли с 2008 года, обширное внедрение тьюторов в образовательный процесс началось только в 2014 году. Думаю, это было вызвано принятием закона об инклюзивном образовании – образовании, доступном для всех детей, независимо от их особенностей и потребностей. Тогда и стало очевидно, что […]

Читать далее

Мистер Фримен мультсериал: житейская психология или зомбирование ложью

«Мистер Фримен» – серия коротких мультфильмов, взорвавшая интернет в 2009 году. В настоящее время шумиха вокруг сериала спала, но отношение общества к нему по-прежнему неоднозначное. Кто-то хвалит авторов за смелость и помощь людям в обретении самостоятельности, а кто-то видит в этом подрыв стабильности общества, издевательство над традиционными ценностями и сложившимся укладом жизни. Давайте и мы […]

Читать далее

Психологический вампиризм: что это, как противостоять. Теория М. Е. Литвака

Михаил Ефимович Литвак – один из известнейших современных психотерапевтов международного уровня. Психолог излагает сложные вещи простыми словами, за что и получил популярность в широких кругах. Теория психологического вампиризма была придумана не им, но Литвак красочно описал вампиров в реальной жизни.

Читать далее

Индивидуальное и общественное сознание. Их взаимосвязь

Человек не может развиваться и жить вне социума. От общественного мнения зависят все, даже те, кто говорят, что это не про них. Как же понять, где заканчивается индивидуальное сознание, мысли одного человека, и начинается влияние общественного мышления? Можно ли сохранить индивидуальность в рамках социума? Давайте разберемся.

Читать далее

Коучинг: что это такое, и зачем он нужен

В последнее время редко можно услышать рекламу, приглашение на психологический тренинг. Вместо этого людей приглашают на коучинг. Подсознательно мы понимаем, что это что-то близкое к тренингам личностного роста, но при глубоком изучении вопроса можно заметить некоторые отличия.

Читать далее

Жизненный сценарий: что это в психологии, его строение и типы. Теория жизненного сценария по Э. Берну. Как изменить жизненный сценарий

Психика человека похожа на компьютер, в который можно загрузить ту или иную программу. И первая такая запись делается в детском возрасте. Родители воздействуют на настоящее и будущее ребенка, формируя подсознательные мотивы поведения. Большая часть психотерапевтической работы отводится на корректировку неблагополучного сценария из детства, выход из него и построение новой жизни. Но обо всем по порядку.

Читать далее

Как найти свое призвание в жизни – советы психолога

Жизненное призвание в первую очередь ассоциируется с выбором профессии. Но речь идет о такой профессии, которая станет основой и смыслом жизни. Чтобы стать хорошим специалистом, нужно не просто усвоить профессиональные знания, умения и навыки, а чувствовать гармонию личного «Я» и профессионального «Я». О том, как этого добиться, и пойдет речь.

Читать далее

Зависимость от чужого мнения: что это, причины, как избавиться и не зависеть от чужого мнения. Важно ли чужое мнение

Человек не может жить отдельно от социума. Общественное мнение важно для каждого индивида, оно влияет на самовосприятие, Я-концепцию личности. Но некоторые люди настолько поддаются чужому влиянию, что теряют собственные особенности. Так ли важно чужое мнение, как научиться жить для себя, а не для других? Давайте разберемся.

Читать далее