Дружба, любовь и принятие – три кита, на которых держатся человеческие взаимоотношения. Но начинать нужно с самого себя, так как если нет гармонии с собой, то и взаимопонимания с миром ждать не стоит. О том, как принять и понять себя, подружиться со своими внутренними «Я» – узнайте из этой статьи.
Читать далее
Эмоциональное выгорание – механизм психологической защиты, суть которого состоит в уменьшении или полном исключении эмоций в ответ на определенные раздражители (психотравмирующие условия). Выгорание с одной стороны позволяет человеку рационально расходовать силы, но с другой – снижает работоспособность и продуктивность специалиста, разрушает межличностные взаимоотношения. Эмоциональное выгорание – профессиональный стереотип, то есть доведенные до автоматизма реакции и […]
Читать далее
Позитивное мышление – это не видение мира сквозь розовые очки, как считают некоторые люди. Да, это изменение мышления, но не только. Еще это и изменение поведения, которое направляется на активные действия, преодоление любых препятствий и понимание того, что все решаемо и полезно. Позитивное мышление учит человека быть управленцем собственной жизни, верить в собственные силы. Оно […]
Читать далее
Зона комфорта – привычные условия жизни человека, устоявшийся темп и образ жизни, отработанные личностью стереотипы поведения. К слову, зона эта может быть очень даже дискомфортной или опасной (драки, зависимости, лень, конфликты, муж-тиран, бедность), но для человека именно это привычно. А вот спокойная и успешная жизнь – что-то неизвестное, пугающее, находящееся за его зоной комфорта. Покидать […]
Читать далее
Что такое лень? Отсутствие мотивации, нежелание работать, апатия, неуверенность, слабость, недостаток трудолюбия или все сразу? Или же «лень – двигатель прогресса»? С этим мы с вами в данной статье разберемся, но еще важнее найти ответ на вопрос о том, как преодолеть лень и позволить себе полноценно раскрыться. Предлагаю перейти к делу.
Читать далее