Кризис юности 17-21 — это что, как преодолеть, краткое описание особенностей

Юность в психологии принято разделять на два периода – ранняя юность (15-17 лет) и поздняя юность (17-21). Однако вместе с тем встречаются возрастные периодизации, где ранняя юность рассматривается в рамках подросткового возраста, а юность как самостоятельный этап выделяется с 17 лет. В любом случае важно понимать, что возрастные кризисы обусловлены прежде всего психологическим развитием личности, […]

Читать далее

Упражнения для развития памяти у взрослых

Эффективность любой деятельности, решение проблем и развитие личности зависят от тех знаний и умений, что хранятся в нашей памяти. Это основа житейского и профессионального опыта, способности к освоению нового и даже интеллекта. Ведь от объема и разнообразия имеющейся информации зависит, насколько будет продуктивным и творческим наше мышление. Люди прекрасно осознают важность процессов запоминания, сохранения и […]

Читать далее

Упражнения для развития внимания у взрослых

Каждое мгновение мозг получает множество сигналов как от внешнего мира, так и от внутренних органов. Наша психика просто не способна реагировать на все эти звуки, запахи, зрительные и тактильные образы, ощущения и световые волны. Да это и не нужно. Мы выделяем из всего потока информации лишь важное, значимое или яркое. То, на что обращаем внимание.

Читать далее