Почему одни люди добиваются в жизни всего, что захотят. А другие не могут достичь успеха, как бы ни старались? Почему одним достается все, а другим ничего? Почему одних словно преследует удача, а другие будто родились под несчастливой звездой? Кто-то называет это злым роком и судьбой, но на самом деле каждый человек может стать гением на […]
Читать далее
Потребность в самореализации и самоактуализации – высшая потребность, согласно пирамиде Маслоу. Самореализация – это раскрытие талантов, реализация желаний, применение на практике навыков и способностей. Сюда же относится постоянное саморазвитие и расширение личностных возможностей. Самоактуализация – применение на практике того, что уже есть в личности, то есть самовыражение. Но ни самореализация, ни самоактуализация невозможна без самоопределения. […]
Читать далее
«Хватит витать в облаках!» – ругают иногда родители детей. Или бывает на работе, дома мы говорим сами себе, знакомым: «Размечтался, лучше делом займись». Мечтательность и задумчивость действительно отвлекают человека от реальной жизни. Но так ли они бесполезны на самом деле?
Читать далее
Думаю, все в детстве читали волшебные сказки, да и многие взрослые увлекаются фэнтези. А там обязательно присутствуют заклинания – волшебные вербальные формулы, способные изменить реальность, сущность человека, наделить его сверхъестественными способностями или перенести в другой мир. А ведь это не совсем сказка, подобные речевые конструкции люди используют давно и весьма успешно. Называются они аффирмациями. Конечно, […]
Читать далее
Характер, привычки, ценности, интересы, убеждения – все это можно изменить в человеке. Изменения могут быть сознательными или неосознаваемыми, резкими или плавными, но они происходят постоянно. Они бывают положительными и отрицательными, связанными с развитием или деградацией личности, для чего-то или после чего-то.
Читать далее
Главная деятельность взрослого человека – трудовая. Работа занимает большую часть жизни. Естественно, хочется заниматься любимым делом, но так бывает не всегда. Не каждый человек находит баланс между «хочу», «могу» и «надо». Но психологи утверждают, что это возможно. Стать счастливым может каждый человек.
Читать далее
В последнее время редко можно услышать рекламу, приглашение на психологический тренинг. Вместо этого людей приглашают на коучинг. Подсознательно мы понимаем, что это что-то близкое к тренингам личностного роста, но при глубоком изучении вопроса можно заметить некоторые отличия.
Читать далее
Психика человека похожа на компьютер, в который можно загрузить ту или иную программу. И первая такая запись делается в детском возрасте. Родители воздействуют на настоящее и будущее ребенка, формируя подсознательные мотивы поведения. Большая часть психотерапевтической работы отводится на корректировку неблагополучного сценария из детства, выход из него и построение новой жизни. Но обо всем по порядку.
Читать далее
В гонке за успехом, состоятельностью в личной, профессиональной, семейной жизни мы часто жалуемся на нехватку времени. Это одна из самых популярных проблем активного участника общества. Больше остальных людей этому подвержены студенты и работающие люди. Для того чтобы уложить в 24 часа все потребности, обязанности, желания, был придуман тайм-менеджмент.
Читать далее
Вы хотите управлять своими эмоциями, быть счастливым без внешних стимулов? Высший уровень развития эмоционального интеллекта – все, что для этого нужно. Он обеспечит постоянную внутреннюю мотивацию, удовлетворяющую вас жизнь (без труда будете понимать, что вам нужно именно сейчас), рациональное и продуктивное решение вопросов без включения лишних, ненужных или опасных эмоций. Понимать, управлять и регулировать свои […]
Читать далее