Расставить приоритеты в жизни, работе и отношениях. Как правильно это сделать

Иногда наши желания и идеи не совпадают с реальными возможностями (время, силы, здоровье, финансы), но еще чаще мы сталкиваемся с проблемой выбора. Ежедневно нам приходится совершать десятки выборов. Какие-то из них малозначимы, например, что съесть на завтрак или какой кофе выпить, а какие-то влияют на всю дальнейшую жизнь. Самый серьезный выбор, с которым мы сталкиваемся […]

Читать далее

Не знаю, чего хочу: как разобраться в своих желаниях

Потребность в самореализации и самоактуализации – высшая потребность, согласно пирамиде Маслоу. Самореализация – это раскрытие талантов, реализация желаний, применение на практике навыков и способностей. Сюда же относится постоянное саморазвитие и расширение личностных возможностей. Самоактуализация – применение на практике того, что уже есть в личности, то есть самовыражение. Но ни самореализация, ни самоактуализация невозможна без самоопределения. […]

Читать далее

Нравственные ценности – это проблема современного общества. Виды, уровни, развитие ценностей

Нравственные ценности – это не проблема. Проблемой было и остается построение и усвоение нравственных ценностей. Нравственное развитие личности – вот одна из важнейших проблем психологии. Об этом и о том, что такое нравственные ценности, мы сегодня и поговорим.

Читать далее

Мечтать не вредно, вредно не мечтать: чем полезны мечтания

«Хватит витать в облаках!» – ругают иногда родители детей. Или бывает на работе, дома мы говорим сами себе, знакомым: «Размечтался, лучше делом займись». Мечтательность и задумчивость действительно отвлекают человека от реальной жизни. Но так ли они бесполезны на самом деле?

Читать далее

Работающая мама: лайфхаки как все успевать

Современный ритм жизни выдвигает высокие требования ко всем людям, но особенно достается женщинам. Поддерживать уют и чистоту в доме, ходить в спортзал, работать, ухаживать за собой, воспитывать ребенка – все это нужно успевать. Как совместить работу и домашние дела, оставить время на себя и личную жизнь – об этом и поговорим сегодня.

Читать далее

Месседж: что это в психологии, примеры (месседж жизни, деятельности)

С английского месседж переводится как «послание, сообщение». Это главная идея, которую говорящий хочет донести слушающим. Но в последнее время термин «месседж» используется в более широком смысле. Месседж бывает скрыт в деятельности конкретного человека или группы людей. Вся жизнь человека может содержать какой-то месседж. Психология еще мало изучила этот вопрос, чаще слово «месседж» встречается в молодежной […]

Читать далее

Цвет в интерьере: советы психолога

В последнее время стала популярна теория цветовосприятия и влияния разных оттенков на психическое и физическое состояние человека. Информация о психологии и символике цвета широко распространена в интернете, и пользователи с интересом «примеряют» к себе различные оттенки и цветовые сочетания. Но вот в реальной жизни эти знания используются нечасто. Например, при оформлении интерьера помещения. Делая ремонт […]

Читать далее

Совесть – что это. Проблема совести в психологии

«Меня совесть замучила», «мне совесть не позволяет», – говорим иногда мы. Но мало кто может сформулировать определение совести и рассказать, что это такое. Что это: врожденное или приобретенное качество, особенность психики или продукт социализации, обязательный элемент или необязательное условие развития личности – давайте разберемся.

Читать далее

Что такое аффирмация. Позитивные аффирмации

Думаю, все в детстве читали волшебные сказки, да и многие взрослые увлекаются фэнтези. А там обязательно присутствуют заклинания – волшебные вербальные формулы, способные изменить реальность, сущность человека, наделить его сверхъестественными способностями или перенести в другой мир. А ведь это не совсем сказка, подобные речевые конструкции люди используют давно и весьма успешно. Называются они аффирмациями. Конечно, […]

Читать далее

Как отучить ребенка от пустышки, когда лучше – советы психолога

Кто-то из родителей, психологов и педиатров считает, что отнимать у ребенка пустышку нельзя. Надоест – сам откажется. Всему свое время. Другие же специалисты убеждены, что отучать от пустышки нужно в конкретном возрасте. Какое же мнение правильно, когда и как должно произойти разлучение ребенка и соски, давайте разберемся.

Читать далее