Клинический психолог vs психиатр vs психотерапевт: кого выбрать для решения своей проблемы?

Вы чувствуете, что вам нужна помощь, и понимаете, что «просто взять себя в руки» не работает. Гуглите «к кому пойти» и упираетесь в три варианта. Имена похожи, но цены, методы и запросы — разные. Кого выбрать? Неправильный выбор — это потраченное время, деньги и разочарование. Мы не будем давать простых ответов, но объясним разницу так, […]

Читать далее

Что такое хроническая усталость и почему она — не ваша вина

Вы спите по 8 часов, но просыпаетесь разбитым. Кофе не бодрит, а работа, которая раньше приносила удовольствие, теперь кажется каторгой. Знакомо? Первое, что слышит такой человек — «соберись, тряпка!» или «тебе просто лень». Но хроническая усталость — это не лень и не слабость характера. Это состояние, у которого есть физиологические или психологические причины. И чтобы […]

Читать далее

Тремор и тревога: почему дрожь в руках – это повод обратиться и к неврологу, и к психологу

Вы знакомы с этой ситуацией: нужно подписать документ при свидетелях, выступить с презентацией или просто нести полную чашку кофе, и тут начинается — предательская дрожь в руках. Она может быть почти незаметной или такой сильной, что кажется, будто вашими конечностями кто-то управляет.

Читать далее

Как понять, кто вы: интроверт или экстраверт? И зачем это нужно

Психологические тесты на тип личности стали мейнстримом: их проходят в TikTok, обсуждают на собеседованиях и даже используют в подкастах как icebreaker. Но за мемом «Я INTP, а ты?» скрывается серьезный инструмент самопознания. Рассказываем, как работают популярные методики и что делать с их результатами — без эзотерики и воды.

Читать далее

Когда психолог отправляет к неврологу?

Психологи и неврологи часто работают в связке, но многие до сих пор не понимают, зачем. Кажется, что первый занимается «душой», а второй — «мозгом», но на практике граница размыта: психика и нервная система тесно связаны. Разбираемся, в каких случаях психолог посоветует записаться к неврологу — и как это может помочь решить проблему быстрее.

Читать далее

Хочу, могу, надо — правила выбора. Как их совместить в жизни и быть счастливым

Главная деятельность взрослого человека – трудовая. Работа занимает большую часть жизни. Естественно, хочется заниматься любимым делом, но так бывает не всегда. Не каждый человек находит баланс между «хочу», «могу» и «надо». Но психологи утверждают, что это возможно. Стать счастливым может каждый человек.

Читать далее

Педагогическая запущенность: что это, как поможет психология. Причины, профилактика, коррекция

Педагогическую запущенность часто принимают за задержку в развитии. Но при более тщательной диагностике выясняется, что ребенок здоров и нормально развивался бы в других социальных условиях. Педагогическая запущенность мешает социализации, обучению, развитию ребенка. Без коррекции он окажется изолированным от общества.

Читать далее

Почему попадают в секту. Как не стать жертвой и не попасть в секту. Помощь попавшему в секту

Секта – это любая религиозная группа, отделившаяся от основной веры, нейтральная или оппозиционная по отношению к ней. Однако в нашем сознании секта ассоциируется исключительно с деструктивными организациями. О них в статье и пойдет речь.

Читать далее

Что такое культ: виды, особенности приверженцев, разоблачение

Изначально слово «культ» было чисто религиозным понятием, но в современном мире существует понятие культа еды, культа личности, культа потребительства, культа разума, культа денег, культа предков. Возводить в культ стали буквально все. Что же это такое, опасно ли, и если да, то чем именно? Давайте разберемся.

Читать далее