Как избавиться от страха смерти своей и близких — советы психолога

Страх смерти присущ всем людям, но у кого-то он находится в пределах нормы и связан с инстинктом самосохранения, а кто-то патологически боится смерти, страдает от иррациональной тревоги и навязчивых мыслей. Избавиться от страха смерти невозможно, но можно и нужно уменьшить его выраженность до нормы. Об этом мы и поговорим.

Читать далее

Постоянно срываюсь и ору на ребенка как ненормальная, а потом мучает чувство вины за наказание ребенка – что делать

Допустимо ли наказывать детей? Да, но наказание наказанию рознь. Это целый раздел педагогической науки, о котором мы сегодня поговорим. Допустимо ли кричать на детей? Нет. И это мы тоже обсудим.

Читать далее

Проблемы неполных семей – помощь психолога

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», – писал Лев Николаевич Толстой. Именно это изречение вспоминается при анализе неблагополучных семей. Но если рассматривать не все неблагополучные семьи, а только одну подгруппу, например, неполные семьи, то можно выделить общие проблемы для каждой семьи. К слову, неполная семья необязательно становится неблагополучной, но обо всем по […]

Читать далее

Самоактуализация: понятие, процесс, виды и способы в психологии

Жизнь – это не только поглощение пищи, погоня за модными брендами и зарабатывание на все это денег. Жизнь – это прежде всего становление и развитие личности, раскрытие сущностных особенностей и потенциала человека. В психологии этот процесс часто называют самоактуализацией, то есть обретением собственного «Я», реализацией всех своих ресурсов: талантов, способностей, возможностей.

Читать далее

Как не кричать на ребенка – советы психолога

Крики – это форма вербальной агрессии. Повышение голоса воспринимается как нападение, даже если не сопровождается оскорблениями. Крики негативно влияют на отношения, психологическое состояние их участников. Особый вред крики наносят детско-родительским отношениям.

Читать далее

Как избавиться от плохих мыслей: способы, советы психолога

Неудачи в жизни, проблемы в отношениях, новости в СМИ об очередной трагедии, реклама, заставляющая провериться на наличие СПИДа или других заболеваний. Все это настраивает мышление на негативный лад, повышает тревожность, заставляет прокручивать плохие мысли. Но нельзя сказать, что влиянию подвержены все люди. У кого и почему возникают плохие мысли, как от них избавиться – давайте […]

Читать далее

Внушаемость – это что такое: причины, факторы, примеры

Наши убеждения, идеалы, установки формируются под влиянием социума. Мы воспитываемся в традициях семьи и этноса, впитываем идеи, транслируемые СМИ, оказываемся под воздействием мнения друзей и коллег. Однако люди по-разному подвержены этому влиянию. Степень подчинения внешнему воздействию зависит от такого качества личности, как внушаемость.

Читать далее

Как правильно извиняться с точки зрения психологии

Доверие и взаимоуважение – основа человеческих отношений. Но взаимодействие невозможно без противоречий, разногласий, самопознания и познания партнера, которое иногда происходит на фоне обид. Умение прощать – черта зрелой личности. Но не менее важно умение извиняться.

Читать далее

Во сколько и как рассказать ребенку, откуда берутся дети – рекомендации по возрастам. Как объяснить сыну и дочке, откуда берутся дети

Вопрос «Как я появился на свет?» дети задают в среднем в 3-4 года. Притом для них это один из философских вопросов, такой же, как вопрос о том, что хорошо, а что плохо. Но если вопросы морали не вызывают у родителей негативных эмоций, то тема деторождения многих ставит в тупик.

Читать далее

Как правильно сказать ребенку о беременности: будет братик или сестричка. Как подготовить первого ребенка к рождению второго и чего ждать

Дети реагируют разным образом на новость о скором пополнении в семье: кто-то переживает, что малыш станет любимчиком родителей, кто-то рад и с нетерпением ждет его появления, кто-то теряется и пребывает в состоянии неопределенности, напряжения. Бывает и такое: ребенок думает, что родители заменят его малышом, начинает обвинять себя, ищет причину в своем поведении. Потому и важно […]

Читать далее