Что такое эталон в психологии

В процессе деятельности мы часто сравниваем свой результат с неким эталоном. А также люди имеют представления об эталоне отношений, любви, внешности, работы и т. д. Притом представление, как правило, одинаково у каждого человека. Что же такое эталон, и как он связан со стереотипами? Давайте разберемся.

Читать далее

Что такое идеал в психологии человека

Вспомните, как часто мы произносим «идеальные условия жизни», «идеальные условия работы», «это мой идеал мужчины/женщины», «это идеальные отношения» и т. д. А теперь вспомните ситуации, когда представления об идеалах расходятся. Вплоть до того, что кто-то считает ужасным то, что для другого является идеальным и самым прекрасным. Почему так происходит? Почему представления об идеале отличаются, и […]

Читать далее

Санкции – что это такое: суть, содержание, виды

Общество состоит из множества самостоятельных личностей со своими запросами, интересами, ценностями. Чтобы не только выстроить нормальные отношения между людьми, но и создать из разрозненных элементов единое целое, нужны очень действенные инструменты. Социальная психология рассматривает несколько таких инструментов. Например, групповые нормы и обеспечивающий их социальный контроль. В свою очередь контроль общества опирается на социальные санкции, которые […]

Читать далее

Расставить приоритеты в жизни, работе и отношениях. Как правильно это сделать

Иногда наши желания и идеи не совпадают с реальными возможностями (время, силы, здоровье, финансы), но еще чаще мы сталкиваемся с проблемой выбора. Ежедневно нам приходится совершать десятки выборов. Какие-то из них малозначимы, например, что съесть на завтрак или какой кофе выпить, а какие-то влияют на всю дальнейшую жизнь. Самый серьезный выбор, с которым мы сталкиваемся […]

Читать далее

Не знаю, чего хочу: как разобраться в своих желаниях

Потребность в самореализации и самоактуализации – высшая потребность, согласно пирамиде Маслоу. Самореализация – это раскрытие талантов, реализация желаний, применение на практике навыков и способностей. Сюда же относится постоянное саморазвитие и расширение личностных возможностей. Самоактуализация – применение на практике того, что уже есть в личности, то есть самовыражение. Но ни самореализация, ни самоактуализация невозможна без самоопределения. […]

Читать далее

Тайны цветовых сочетаний: точка зрения психолога

О том, как цвет воздействует на нашу психику, написано много. Кажется, достаточно знать особенности влияния разных оттенков на наши эмоции, и можно научиться регулировать настроение без всяких антидепрессантов и психотерапевтов. Захотел взбодриться – добавь в свое окружение красного и оранжевого, нужно успокоиться – накинул на диван синий плед и лежи себе, успокаивайся. А желтые занавески […]

Читать далее

Мечтать не вредно, вредно не мечтать: чем полезны мечтания

«Хватит витать в облаках!» – ругают иногда родители детей. Или бывает на работе, дома мы говорим сами себе, знакомым: «Размечтался, лучше делом займись». Мечтательность и задумчивость действительно отвлекают человека от реальной жизни. Но так ли они бесполезны на самом деле?

Читать далее

Работающая мама: лайфхаки как все успевать

Современный ритм жизни выдвигает высокие требования ко всем людям, но особенно достается женщинам. Поддерживать уют и чистоту в доме, ходить в спортзал, работать, ухаживать за собой, воспитывать ребенка – все это нужно успевать. Как совместить работу и домашние дела, оставить время на себя и личную жизнь – об этом и поговорим сегодня.

Читать далее

Искусство любить Эриха Фромма – краткое описание теории

Эрих Фромм – немецкий психолог, психоаналитик, социолог, философ. Известен гуманистической теорией развития личности и теорией любви. Хотя это не единственные вопросы, которым ученый посвящал исследования. Но теория любви заслуживает особого внимания, так как затрагивает все аспекты этого явления: любовь к родителям, человеку противоположного пола, себе, жизни.

Читать далее

Язык цвета в одежде: что привлекает и что отталкивает

Когда говорят: «Встречают по одежке, а провожают по уму», – то этим хотят подчеркнуть малозначимость внешнего вида. Однако, с точки зрения психологии, первая встреча и первое впечатление о человеке очень важны, так как они формируют установку на дальнейшее его восприятие. И эта установка настолько цепко сидит в нашем мозгу, что избавиться от ее влияния бывает […]

Читать далее