Беременность подростков – рекомендации психолога для родителей

Парадоксально, но в наши дни проблема подростковой беременности не стоит так остро, как это было еще лет 5 назад. Да, это обсуждается, но в то же время это стало практически нормальным явлением (15 % всех родов приходится на подростков). Сложилось какое-то аномальное понятие нормы. Но с точки зрения психологии подростковая беременность по-прежнему остается проблемой, которая […]

Читать далее

Резкие перепады настроения у мужчин и женщин, подростков. Их причины

Перепады настроения – это реакция на нейрофизиологические изменения в организме, ответ на гормональные изменения. Но вот колебания гормонального фона могут происходить по разным причинам. Это может быть как особенностью характера (таких людей называют «человек-настроение») так и симптомом психического расстройства или соматического заболевания.

Читать далее

Как начать меняться внешне и внутренне к лучшему прямо сейчас – советы психолога

Непрерывное саморазвитие – обязательное условие жизни человека. А главная цель человеческой жизни – максимальное раскрытие личностного потенциала. Но это невозможно без адекватной самокритики и рефлексии. Через анализ поступков, характера, внешности мы понимаем, что нас в себе не устраивает, над чем мы хотим поработать, чтобы приблизиться к собственному идеалу. Кстати, Я-идеальное – продукт самосознания личности, у […]

Читать далее

Я пацанка, а хочу быть женственной – что делать. Как стать женственной внешне и внутренне – советы психолога

Женственность – это комплекс внешних и внутренних качеств, присущих женщине и ожидаемых от нее. Среди основных компонентов женственности мужчины называют нежность, терпеливость, покладистость, мудрость, хозяйственность, уравновешенность. Однако не все женщины отличаются этим. Некоторые девушки ведут себя как пацанки. Они резки в движениях, имеют вредные привычки, не отличаются обаянием, несдержанны. Но при желании они могут изменить […]

Читать далее

Как преодолеть и пережить насилие над собой в семье, в детстве или взрослости — помощь психолога

Около 70 % случаев насилия приходится на тиранию внутри семьи. Бытовое, или семейное насилие – проблема, о которой не принято говорить вслух. Жертвы не решаются попросить помощи или просто не могут сделать этого. В результате этого более 16 тыс. детей и женщин ежегодно гибнут от домашнего насилия. Сегодня мы с вами поговорим о том, как […]

Читать далее

Пассивная агрессия — это что: примеры, особенности проявления, как бороться

Пассивная агрессия не причиняет физической боли, не оставляет видимых повреждений, но она наносит непоправимый моральный, психологический вред. Пассивная агрессия встречается в отношениях («мог бы сам догадаться»), на работе («спасибо, что пояснили, а то я бы и не догадался»), на улице («вы такая худая, болеете, наверное»). Давайте подробнее разберем модель пассивно-агрессивного поведения.

Читать далее

Как избавиться от страха смерти своей и близких — советы психолога

Страх смерти присущ всем людям, но у кого-то он находится в пределах нормы и связан с инстинктом самосохранения, а кто-то патологически боится смерти, страдает от иррациональной тревоги и навязчивых мыслей. Избавиться от страха смерти невозможно, но можно и нужно уменьшить его выраженность до нормы. Об этом мы и поговорим.

Читать далее

Постоянно срываюсь и ору на ребенка как ненормальная, а потом мучает чувство вины за наказание ребенка – что делать

Допустимо ли наказывать детей? Да, но наказание наказанию рознь. Это целый раздел педагогической науки, о котором мы сегодня поговорим. Допустимо ли кричать на детей? Нет. И это мы тоже обсудим.

Читать далее

Проблемы неполных семей – помощь психолога

«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», – писал Лев Николаевич Толстой. Именно это изречение вспоминается при анализе неблагополучных семей. Но если рассматривать не все неблагополучные семьи, а только одну подгруппу, например, неполные семьи, то можно выделить общие проблемы для каждой семьи. К слову, неполная семья необязательно становится неблагополучной, но обо всем по […]

Читать далее

Как не кричать на ребенка – советы психолога

Крики – это форма вербальной агрессии. Повышение голоса воспринимается как нападение, даже если не сопровождается оскорблениями. Крики негативно влияют на отношения, психологическое состояние их участников. Особый вред крики наносят детско-родительским отношениям.

Читать далее