Как правильно извиняться с точки зрения психологии

Доверие и взаимоуважение – основа человеческих отношений. Но взаимодействие невозможно без противоречий, разногласий, самопознания и познания партнера, которое иногда происходит на фоне обид. Умение прощать – черта зрелой личности. Но не менее важно умение извиняться.

Читать далее

Во сколько и как рассказать ребенку, откуда берутся дети – рекомендации по возрастам. Как объяснить сыну и дочке, откуда берутся дети

Вопрос «Как я появился на свет?» дети задают в среднем в 3-4 года. Притом для них это один из философских вопросов, такой же, как вопрос о том, что хорошо, а что плохо. Но если вопросы морали не вызывают у родителей негативных эмоций, то тема деторождения многих ставит в тупик.

Читать далее

Как правильно сказать ребенку о беременности: будет братик или сестричка. Как подготовить первого ребенка к рождению второго и чего ждать

Дети реагируют разным образом на новость о скором пополнении в семье: кто-то переживает, что малыш станет любимчиком родителей, кто-то рад и с нетерпением ждет его появления, кто-то теряется и пребывает в состоянии неопределенности, напряжения. Бывает и такое: ребенок думает, что родители заменят его малышом, начинает обвинять себя, ищет причину в своем поведении. Потому и важно […]

Читать далее

Триггеры в психологии – это спусковой механизм: определение, особенности, как бороться

Окружающий мир воздействует на наш мозг с помощью множества раздражителей или, как говорят психологи, стимулов. Ответом на это воздействие являются разнообразные психические реакции, которые так или иначе проявляются в поведении. Формула «стимул – реакция» (S→R) является ключевой в одном из старейших направлений психологии – бихевиоризме. В последнее время появился новый термин, связанный с реакциями человека […]

Читать далее

Ребенок врет: почему и что делать. Вранье или детские фантазии

На дошкольный и младший школьный возраст приходится пик развития воображения и фантазии. Дети фантазируют на каждом шагу, а взрослые иногда воспринимают это как патологическое желание лгать. Однако бывает, что ребенок действительно врет, а это уже не является нормой развития. Как же отличить фантазирование от патологической лжи? Давайте разберемся.

Читать далее

Как выйти из френдзоны и начать встречаться. Можно ли выйти из френдзоны

Вокруг возможности дружбы между мужчиной и женщиной споры не утихают ни на минуту. Кто-то считает это мифом, а кто-то не сомневается в существовании феномена и даже называет это специальным термином «френдзона». Однако френдзону и дружбу нельзя отождествлять.

Читать далее

Синдром выученной беспомощности: причины, как бороться

Не все люди решаются на изменения неудовлетворяющих условий жизни. Кому-то лень, кто-то боится покидать зону комфорта, а кому-то мешает синдром выученной беспомощности. О последнем и поговорим подробнее.

Читать далее

Подготовка к экзамену – советы психолога

Экзамен – это стресс, даже если студент уверен в своих знаниях. Многое может пойти не по плану: непривычная аудитория или совершенно незнакомая организация при выездных экзаменах, сжатые сроки сдачи, отвлекающие внешние факторы, ухудшение здоровья (от головной боли до расстройства стула), неожиданный звонок с неприятным известием. Не дает покоя и просто понимание того, что на кону […]

Читать далее

Что значит дружить, как найти друзей. Психология дружбы

Найти хорошего друга непросто, но стать хорошим другом еще сложнее. Потребность в значимом близком заложена в каждом человеке. Мы ищем друзей, любовь или и то, и другое в одном человеке. Я не зря упомянула эти два чувства – они похожи. Отличает их только наличие сексуального притяжения, хотя в разнополой дружбе встречается и этот компонент.

Читать далее

Как быть собой, и что это значит

Просто будь собой, тогда успех и счастье сами придут в жизнь. Нередко именно такой совет дают окружающие люди. Но на практике все не так просто. Что значит быть собой? Давайте разберемся, что входит в это понятие и как быть собой, не вредя окружающим.

Читать далее