Рубрика: Советы и рекомендации

Психологический климат в коллективе: что это такое. Формирование благоприятного климата

Психологический климат в коллективе: что это такое. Формирование благоприятного климата

Психологический климат – настроение коллектива, моральная и психологическая атмосфера, пропитывающая взаимоотношения его участников. Не обязательно речь идет о трудовом коллективе, хотя чаще это так. Психологический климат существует и в группе по интересам, и в семье, и на учебе, и в любой коллективной деятельности. От атмосферы, царящей в группе, зависит успех этой деятельности и здоровье каждого […]

Читать далее →
Мыслить позитивно: мысли при позитивном мышлении – как научиться

Мыслить позитивно: мысли при позитивном мышлении – как научиться

Позитивное мышление – это не видение мира сквозь розовые очки, как считают некоторые люди. Да, это изменение мышления, но не только. Еще это и изменение поведения, которое направляется на активные действия, преодоление любых препятствий и понимание того, что все решаемо и полезно. Позитивное мышление учит человека быть управленцем собственной жизни, верить в собственные силы. Оно […]

Читать далее →
Зона комфорта в психологии: что это, как из нее выйти

Зона комфорта в психологии: что это, как из нее выйти

Зона комфорта – привычные условия жизни человека, устоявшийся темп и образ жизни, отработанные личностью стереотипы поведения. К слову, зона эта может быть очень даже дискомфортной или опасной (драки, зависимости, лень, конфликты, муж-тиран, бедность), но для человека именно это привычно. А вот спокойная и успешная жизнь – что-то неизвестное, пугающее, находящееся за его зоной комфорта. Покидать […]

Читать далее →
Как полюбить себя и повысить самооценку

Как полюбить себя и повысить самооценку

В конечном счете только с одним человеком мы проводим всю жизнь – с самим собой. И было бы очень странно прожить жизнь с нелюбимым человеком. Здоровая любовь к себе, самопринятие – основа взаимодействия с миром, построения карьеры и семьи, дружеских отношений. Нелюбовь к себе часто сопряжена с низкой самооценкой, неадекватным образом «Я» у человека. Как […]

Читать далее →
Семейные конфликты: что это, их причины и разрешение

Семейные конфликты: что это, их причины и разрешение

Конфликт – противостояние интересов двух сторон, разница в интересах, потребностях или взглядах. Это нормальная составляющая отношений, конечно, при условии его конструктивного разрешения. Конфликты случаются в каждой семье. Существует даже типология семей по уровню конфликтности. Но обо всем по порядку.

Читать далее →
Психологическая травма – что это такое, ее виды, признаки и последствия. Как избавиться от психологической травмы

Психологическая травма – что это такое, ее виды, признаки и последствия. Как избавиться от психологической травмы

Психологическая травма – событие в жизни человека, вызывающее очень сильные эмоции и переживания, неспособность к адекватной реакции. Вместе с этим наступают устойчивые психические патологические изменения и последствия для внутреннего мира личности.

Читать далее →
Неврозы: что это такое, причины, описание, коррекция

Неврозы: что это такое, причины, описание, коррекция

Неврозы – патологическое состояние, характеризующееся длительным и хроническим течением. Развивается в результате длительного воздействия негативного фактора. Встречается как у детей, так и у взрослых. Неврозы тесно связаны с психосоматикой и саморегуляцией, адаптацией и защитными силами организма. К неврозам относятся страхи, фобии, тревоги и навязчивые идеи (действия).

Читать далее →
Стокгольмский синдром — это что: психологические особенности

Стокгольмский синдром — это что: психологические особенности

Стокгольмский синдром – психологический феномен, при котором жертва начинает испытывать симпатию и даже сожаление к своему агрессору, тирану, насильнику. Еще недавно этот синдром рассматривали только в контексте возникновения положительных эмоций у заложников к своим захватчикам. Но сегодня этот термин применим и к бытовым ситуациям, отношениям мужчины и женщины. Чаще всего роль жертвы в отношениях занимает […]

Читать далее →
Что такое интеллект и можно ли его развить

Что такое интеллект и можно ли его развить

Одним из самых уважаемых качеств личности считается интеллект. Но признавая его ценность, люди часто не очень хорошо понимают, что это такое. «Он интеллектуал», – можно услышать об эрудированном, много знающем человеке. Однако знания вовсе не гарантируют высокого уровня интеллекта. Эрудиция, которая связана в большей степени с памятью и широтой интересов, имеет ценность, но интеллект относится […]

Читать далее →
Семейные кризисы: нормативные и ненормативные, по годам. Причины. Как преодолеть

Семейные кризисы: нормативные и ненормативные, по годам. Причины. Как преодолеть

Семья дает человеку опору, психологическую, эмоциональную и материальную поддержку или же наоборот при неблагоприятном развитии лишает всего это. Семья – самостоятельно  развивающийся организм, подвижная система. Она проходит ряд нормативных кризисов, при благополучном разрешении которых члены семьи сплачиваются. Но никто не застрахован от ненормативных кризисов, которые требуют еще больших усилий для их разрешения.

Читать далее →