Страх потерять контроль над собой и ситуацией: причины, как избавиться. Определение контроля над ситуацией в психологии

Вы уставали настолько, что боялись сойти с ума, перестать управлять ситуацией и собой? Страх сумасшествия (лисофобия) – крайняя форма боязни потерять контроль над собой. Но эта фобия встречается редко, чаще люди боятся впасть в гнев, истерику, ярость и совершить непоправимую ошибку. Или оказаться в состоянии беспомощности, стать заложником ситуации.

Читать далее

Гиперкомпенсация — что за реакция в психологии

Избавиться от чувства неполноценности помогает гиперкомпенсация – один из защитных механизмов психики человека. Как и все бессознательные механизмы защиты, эта реакция не идеальна. Она не решает проблему, а маскирует, и в любой момент может дать сбой или усугубить состояние личности.

Читать далее

Современный учитель: что должен, какие трудности испытывает, что требует общество. Психологический портрет

«Учитель, образ его мыслей – вот что самое главное во всяком обучении и воспитании», – писал немецкий педагог Адольф Дистерверг. Личный пример играет главную роль в воспитании. Каким же хотят видеть учителя современные воспитанники и родители? Давайте разберемся.

Читать далее

Что такое фанатизм: суть, формы, как избавиться

«Давай только без фанатизма», – говорит жена супругу, решившему допоздна поработать за компьютером. Под этим она подразумевает заботу о его здоровье и выражает надежду на благоразумие мужа. Или то же говорит руководитель подчиненному, когда переживает, что из лучших побуждений последний перестарается, и результат дела будет плачевным. Что же такое фанатизм и чем он опасен? Давайте […]

Читать далее

Дивергентное мышление: диагностика, тесты, упражнения на развитие

Творческие люди способны не только создавать произведения искусства, но и находить выход из, казалось бы, безвыходных ситуаций. Их решения сложных теоретических или конструкторских задач оригинальны, а нередко и гениальны. Многие сотни лет ученые и философы пытались разобраться, что является основой творчества, что дает человеку возможность преобразовывать окружающий мир, создавать новые, совершенно уникальные вещи. В XX […]

Читать далее

Эмоциональный интеллект — что такое, его уровни, тесты диагностики

80 % информации человек усваивает через невербальную речь, в том числе распознавая эмоции и чувства других людей. Отвечает за распознавание эмоциональный интеллект – способность, которая развивается в течение жизни. Кстати, она же помогает понимать собственные состояния, чувства и эмоции.

Читать далее

Педантичность — что это такое. Как избавиться от излишней педантичности

«Занудство – та же педантичность. В принципе очень ценное качество», – написал Борис Акунин. Хотели бы вы научиться управлять своей педантичностью? Да, не избавиться, а научиться использовать себе во благо ответственность и обязательность. Это возможно. Нужно только приправить исполнительность обаянием и тактом. Подробнее о том, как подружиться со своей педантичностью, читайте в статье.

Читать далее

Самоирония — что это: признаком чего является, как научиться

Что позволяет человеку держать лицо в случае неудачи, адекватно воспринимать свои недостатки и отличаться жизнестойкостью? Самоирония. Это приобретенное свойство личности. Умение посмеяться над собой оберегает личность от самобичевания или самолюбования.

Читать далее

Как развить эмоциональный интеллект, зачем его развивать

Вы хотите управлять своими эмоциями, быть счастливым без внешних стимулов? Высший уровень развития эмоционального интеллекта – все, что для этого нужно. Он обеспечит постоянную внутреннюю мотивацию, удовлетворяющую вас жизнь (без труда будете понимать, что вам нужно именно сейчас), рациональное и продуктивное решение вопросов без включения лишних, ненужных или опасных эмоций. Понимать, управлять и регулировать свои […]

Читать далее

Что такое авторитет. Как завоевать личный авторитет

Эффективное взаимодействие с другими людьми – это необходимое условие успеха в любой деятельности. И важным фактором этого взаимодействия является авторитет. Без него невозможно стать лидером, успешным организатором, да и просто работать в команде. Авторитет – это то, что позволяет нам оказывать влияние на других людей.

Читать далее